Как избавиться от чувства тревоги и беспокойства внутри

Как избавиться от чувства тревоги и беспокойства внутри.jpg

Каждого человека, так или иначе, посещало неприятное чувство тревоги. Ожидание будущих событий не всегда несет положительные эмоции. Это абсолютно естественное состояние, которое берет начало от человеческого инстинкта самосохранения. Однако испытывать подобное чувство в абсолютно стабильной ситуации не нормально, с чем и нужно бороться. Если переживания по поводу и без растут как снежный ком, превращаются в страхи, начинают мешать вести обычную жизнь и с ними никак не получается справиться — похоже, развивается тревожное расстройство. Мы попытаемся рассказать как избавиться от чувства тревоги и беспокойства внутри.

Читать дальше

Что такое блокада Ленинграда: для детей

Что такое блокада Ленинграда: для детей

Война для взрослого поколения – это очень личное, это касается близких членов семьи – отцов, матерей, бабушек, дедушек. Для детей, которым сейчас 5-7- лет, это уже далекое прошлое. Естественно, что изучение истории недавней войны приобретает все больший формализм. У современных детей избыток получаемой отовсюду информации приводит к тому, что не хватает времени и потребности эту информацию переосмыслить, пропустить через себя и получить эмоциональный отклик. Отсюда очень часто, как показывают различные опросы, в головах нынешних школьников полная каша из исторических имен, фактов и событий. Порядка в умы не добавляют и попытки некоторых «умников» переписать современную историю. От того, как об этом будет рассказано, насколько наглядно, понятно и доходчиво, зависит формирование мировоззрения ребенка, его взгляд на исторические события, его оценки современного мира.

Читать дальше

Методика «Рисунок семьи»: интерпретация

metodika-risunok-semi-interpretaciya

Вы слышали о методике выявления особенностей внутрисемейных отношений «Рисунок семьи»? Он позволяет выявить отношение ребенка к членам своей семьи, понять, как он воспринимает себя внутри нее и какую роль отводит для себя. У детей свое восприятие мира, свои ценности, свои законы. В материалах этой статьи вы найдете информацию о методике тестирования детей от 3 до 10-11 лет, о порядке ее проведения, обработке и интерпретации результатов.

Читать дальше

Методика Никитиных для детей

Методика Никитиных для детей

Супруги Борис Павлович и Елена Алексеевна Никитины – многодетные родители, создавшие в середине 20 века методику раннего воспитания детей. Сегодня Никитиных считают одними из основателей советской педагогики. Однако в то время многие не понимали, как можно растить и учить детей по собственным необычным правилам, нарушающим рекомендации Министерства здравоохранения и общепринятые воспитательные методики.

Читать дальше

Как подобрать ребенку лыжи по росту и весу: таблица

Как подобрать ребёнку лыжи по росту и весу таблица

Лыжные прогулки и катания с горок – один из лучших видов зимнего активного отдыха всей семьёй. Kaчecтвo и бeзoпacнocть этих занятий зaвиcят нe тoлькo oт cнopoвки и oпытa юного лыжникa, нo и oт пpaвильнo пoдoбpaннoгo cнapяжeния для него. Пpeждe чeм покупать cпopтинвeнтapь (лыжи, палки, ботинки), есть смысл paзoбpaтьcя в тoм, кaк выбpaть правильно подобрать его, иcxoдя из физичecкиx ocoбeннocтeй будущeгo влaдeльцa. Прежде всего, из его возраста, pocта и вecа.
Читать дальше

Как научиться кататься на лыжах: для начинающих

Как научиться кататься на лыжах: для начинающих

Зима для детей – не менее привольное, жизнерадостное и насыщенное событиями время года, чем лето. Главное, правильно пользоваться теми возможностями, что предоставляет это время года – для укрепления физического здоровья детей, для их закаливания и гармоничного развития. Занятия лыжным спортом – одно из лучших средств достижения этих благих целей. Успешно научиться уверенным навыкам катания на лыжах можно практически в любом возрасте. Подробности далее.
Читать дальше

Методика Жохова для начальной школы

Методика Жохова для начальной школы

Если ваше чадо собирается в первый класс, вам точно стоит задуматься, по какой методике вы хотите его учить. Выбор этот крайне важен, ведь от него зависит, как ваш ребенок будет получать образование, получать и усваивать информацию, его успеваемость и будущее в конце концов. Существует множество различных обучающих методик, по которым проводится обучение учеников начальной школы. Одной из таких, на которой бы хотелось остановиться подробнее, является методика Владимира Ивановича Жохова. Что это за методика, каковы ее преимущества и недостатки, поговорим в материалах этой статьи.

Читать дальше

Как разбудить ребенка утром в садик: без истерик

Как разбудить ребенка утром в садик: без истерик

Часто утро перед походом в детский сад превращается в один сплошной кошмар. Причем это стресс, как для родителей, так и ребенка. Очень распространенная ситуация, в которой ребенок отказывается вставать утром с постели. Родители нервничают, спеша на работу. Ребенку трудно просыпаться рано утром, тем более зимой, когда за окном темно. В результате родители получают возмущения, слезы и капризы. В материалах этой статьи вы найдете советы как разбудить ребенка утром в садик без истерик и слез и сделать утро приветливым и спокойным.

Читать дальше

Игры на развитие речи для детей 3-4 лет

Игры на развитие речи для детей 3-4 лет

Каждый родитель хочет дать своему ребенку только все самое лучшее. Это касается и одежды, и продуктов, и воспитания, а также полноценного развития чада. Проще всего что-то объяснить малышу в игровой форме. Такая подача не вызовет протеста, и ребенок с удовольствием усвоит нужный материал. Речь пойдет об играх на развитие речи у детей 3-4 лет. Возраст сложный, ребенка тяжело заставить заниматься, практически невозможно удерживать его внимание дольше 15-20 минут. Но, как ни крути, заниматься с малышом просто необходимо. Кроме этого, игры на развитие речи интересуют и педагогов детских садов, которые как раз и организовывают занятия для малышей, с целью обучения воспитанников и развития у них речевых навыков.

Читать дальше

Игры на развитие речи для детей 5-6 лет

Игры на развитие речи для детей 5-6 лет

Развитие речи – важная составляющая развития ребенка. Заниматься развитием речи нужно с первых дней жизни младенца: общаться с крохой, играть с ним, постоянно разговаривать, выражать эмоции. Доказано, что дети, не имеющие в раннем возрасте достаточного речевого контакта с родными, тормозят в развитии, им сложнее дается обучение в дошкольном заведении, школе, страдают коммуникативные навыки. В материалах этой статьи речь пойдет о том, каким образом можно развивать речь своего чада, ведь заставить осознанно учиться ребенка 5-6 лет очень сложно. На помощь придут игры на развитие речи.

Читать дальше

1 2 3 14