Каша кускус: рецепт приготовления

Каша кус-кус рецепт приготовления

Родиной Кус-куса является Северная Африка, на территории которой рецепт каши был придуман Берберскими племенами. Постепенно данное блюдо становилось все более популярным и стало распространяться по соседним странам и материкам. Сегодня же эта каша известна и любима по всему миру. Однако не все знают, что представляет собой крупа кус-куса и рецепт приготовления гарнира. Об этом мы и постараемся рассказать читателям.

Читать дальше

Как приготовить брокколи и цветную капусту вкусно

Как приготовить брокколи и цветную капусту вкусно

Правильное питание стало настоящим бумом современного времени, и это правильно, ведь быть здоровым – это модно. Остается только понять, что значит правильно питаться и что можно и нужно готовить, чтобы получать от пищи и все полезное, и оставаться довольным ею. В первую очередь нужно подумать об овощах, ведь это тот самый сегмент пищевой пирамиды, которому отводится самое большое внимание. И разговор в данном случае пойдет о капусте.

Брокколи и цветная капуста – это, пожалуй, самые вкусные представители крестоцветных, и очень полезные продукты, которые могут использоваться как для правильного питания, так и для детского прикорма. Самое большое достоинство этих овощей в том, что они низкокалорийны и содержат в себе много полезных для организма компонентов. В материалах этой статьи мы расскажем, как можно приготовить цветную капусту и брокколи вкусно, чтобы при этом в продукте сохранились полезные вещества.

Читать дальше

Свежевыжатые соки: польза и вред, как принимать

Свежевыжатые соки: польза и вред, как принимать

Натуральные свежевыжатые соки стали популярным напитком, который пользуется спросом и у детей, и у взрослых. Считается, что в этом напитке есть все, что нужно для поддержания организма в хорошем состоянии: и витамины, и клетчатка. Некоторые люди устраивают себе специальные разгрузочные дни на свежевыжатые соках, кто-то сидит на подобных диетах. Насколько это полезно, есть ли вред от подобного употребления свежевыжатых соков и как правильно их принимать – об этом и пойдет речь.

Читать дальше

Как сделать драники из картошки: рецепт

Как сделать драники из картошки: рецепт

Драники, дранки, деруны, они же картофельные оладьи, картофельные блины, тертюхи, терчиники, латсек. Названий много, много стран, где принято есть оладьи из картофеля, но как бы то ни было, услышав одно из этих названий, то, которое более привычно слышать, результат всегда один: человек сразу же себе представляет гору свежих, горячих, что видно идущий пар от блюда, румяных драников, которые он готов сиюминутно съесть. А как иначе? Это блюдо детства, самой беззаботной и счастливой поры, когда и трава зеленее была, и солнце светило ярче, и драники готовились из того картофеля, который сами и вырастили. Ах, счастливая пора. Великолепное, но в то же время, простое, весьма, бюджетное блюдо, с которым справится даже неопытный кулинар.

Читать дальше

Шоколад: польза и вред для здоровья

Шоколад: польза и вред для здоровья

Вкус любого шоколада вызывает наслаждение. Это любимое лакомство и детей, и взрослых, причем у всех разные предпочтения к видам этого продукта. Но все чаще мы сталкиваемся с мнением, что шоколад не так уж и полезен, что в его составе содержатся неполезные или даже вредные ингредиенты. Так что же теперь, отказываться от употребления шоколада или все же попытаться разобраться, так ли права реклама? А также узнать много нового и интересного об этом удивительном продукте. Итак, разговор пойдет о вреде и пользе шоколада для здоровья детей и взрослых.

Читать дальше

Как приготовить тефтели с подливкой на сковороде: пошаговый рецепт

Как приготовить тефтели с подливкой на сковороде: пошаговый рецепт

Мясные блюда из фарша вводятся в рацион ребенка тогда, когда у него имеется хотя бы 8 зубов. Самым лучшим вариантом считаются тефтели и вот почему. Когда готовятся котлеты, то их жарят на сковороде в достаточном количестве масла до полной готовности. Согласитесь, для ребенка это не самый лучший вариант пищи. Конечно, можно и даже нужно готовить чаду паровые котлеты, но сегодня мы поговорим о том, как приготовить тефтели с подливкой на сковороде. Мы приведем пошаговый рецепт для начинающих и постараемся поделиться с читателями секретами приготовления этого блюда.

Читать дальше

Козье молоко: полезные свойства и противопоказания

Козье молоко: полезные свойства и противопоказания

Новый день начинается с тарелки молочной каши, обед продолжается кружкой ароматного кофе с молоком, вечер заканчивается стаканом теплого молока с печеньем. Все знают: молоко полезно для здоровья, но говоря об этом напитке, мы представляем себе коровье молоко. А что мы знаем о козьем молоке? Современные советы по питанию детей рекомендуют заменить коровье молоко на козье. Не пугайтесь, коровье молоко так и осталось самым ценным продуктом. В материалах этой статьи пойдет речь о пользе козьего молока, его свойствах и противопоказаниях к употреблению.

Читать дальше

Оладьи из кабачков, самый вкусный рецепт: пошагово

Оладьи из кабачков рецепты.jpg

Кабачки – удивительные овощи. Они сочетают в себе множество полезных характеристик, содержат большое количество минералов и витаминов, к тому же он низкокалориен. Одним из самых вкусных блюд из кабачков считаются оладьи. Кто не любит их, наверное, просто не умеет их готовить. В материалах этой статьи вы найдете самые вкусные пошаговые рецепты приготовления кабачковых оладьей, которые к тому же готовятся очень быстро. Очень надеемся, что в комментариях к статье читатели оставят свои рецепты.

Читать дальше

Как приготовить шарлотку с яблоками в духовке: простой рецепт

Как приготовить шарлотку с яблоками в духовке

Современное общество диктует свои требования к женщине. Она должна быть одновременно и хорошей хозяйкой, и любящей мамой, и успешной бизнес-леди. Поэтому если дело доходит к сладостям к чаю, то эти сладости покупаются в магазине. Но сегодня мы напомним женщинам о чудо-десерте, на приготовление которого уходит совсем немного времени, а его за вкусовые качества его можно смело относить к категории праздничных. Если вы еще не догадались, то речь идет о шарлотке – бисквитном пироге, аромат и вкус которого никого не оставит равнодушными.

Шарлотка с яблоками – это самый любимый пирог, который многие ассоциируют с детством. Ведь именно в этом возрасте мамы и бабушки начинали приобщать своих малышей к домашней выпечке. Рецепт яблочной шарлотки очень прост, поэтому такой десерт можно подавать семейству к чаю практически каждые выходные. В материалах этой статьи вы найдете простые рецепты, как приготовить шарлотку с яблоками в духовке.

Читать дальше

Непереносимость лактозы у грудничков: симптомы

непереносимость лактозы у грудничков симптомы

Материнское молоко является уникальным продуктом. Для ребенка до 6 месяцев молоко служит единственным источником питания и получения необходимых для его роста и развития веществ. В нем содержатся минералы и витамины, которые помогают малышу правильно развиваться. Ни одна искусственная молочная смесь не сможет заменить уникальное по свойствам материнское молоко. Но бывают такие случаи, когда кроха не может его усваивать, и маме приходится переходить на искусственное вскармливание. Почему это происходит и как можно с этим справиться – об этом и пойдет речь.

Читать дальше

1 2 3 4