Комплекс упражнений для утренней зарядки для школьников

Комплекс упражнений для утренней зарядки для школьников

В здоровом теле – здоровый дух, и этот дух нужно развивать с самых малых лет. Именно поэтому очень важно приучать детей еще со школьной скамьи к выполнению утренней зарядки. Этот ритуал не просто укрепляет организм, но и несет множество важных функций. Чтобы успеть за 8-10 минут утренних упражнений как следует взбодриться и размять все группы мышц, мало просто помахать ногами и руками. Необходимо составить конкретный комплекс упражнений для утренней зарядки для школьников и каждое утро его выполнять. Как это сделать, какие упражнения включить в него и для чего вообще нужно утренняя зарядка – читайте в материалах этой статьи.

Читать дальше

Зарядка для детей 3-4 лет в детском саду

Зарядка для детей 3-4 лет в детском саду

Утренняя зарядка для детского организма – это важный аспект формирования будущей личности ребенка. И это не просто слова. Приучив ребенка к занятиям спортом, мы закладываем основы его здоровья. Ведь недаром гласит пословица: в здоровом теле – здоровый дух! Именно поэтому в дошкольных учреждениях физическому развитию детей уделяется большое значение.

Утренняя зарядка для детей 3-4 лет проводится в игровой форме, чаще в музыкальном зале, с различными комплексами физических упражнений. Именно о них мы и поговорим в этой статье.

Читать дальше

Как научить ребенка алфавиту в 5 лет

Как научить ребенка алфавиту в 5 лет

Знание алфавита – это основа чтения. Ребенку уже 5 лет, через 1-2 года он пойдет в первый класс, где уже должен будет если не читать тексты, то хотя бы уметь сливать слоги. Для того, чтобы успешно освоить эту науку, с ребенком необходимо учить алфавит.

Безусловно, многие родители могут сказать, что как научить ребенка алфавиту в 5 лет они знают и без наших советов и рекомендаций. И с этим никто не спорит. У каждой мамы уже давно сформировался собственный подход к своему чаду, и она лучше других знает, как обучать своего ребенка. Но тут есть одно «но».

Мы не учим мам и пап, как им учить своих детей, мы приводим советы специалистов, которые помогут облегчить процесс обучения, сделать его более простым и эффективным. А какой метод использовать – это уже решение родителей.

Читать дальше

Имена для девочек: русские, красивые, современные

Как назвать девочку: красивые имена для девочек

Рождение дочери – всегда двойной праздник. Крошка еще мирно посапывает в детской кроватке, а мама уже мечтает о красивых платьях и бантах для своей принцессы. Поэтому и имя хочется выбрать для рожденной  девочки, самое красивое, современное и счастливое, и, главное, чтобы оно соответствовало церковному календарю.

Читать дальше

Имена для мальчиков: русские, красивые, современные

Как назвать мальчика: красивые имена для мальчиков

Времена, когда женщины, насмотревшись бразильских и мексиканских сериалов, называли своих сыновей Диегами или Альбертами давно прошли, и теперь мы можем сталкиваться с необычными отчествами детей. Но сейчас мальчиков называют совершенно по-другому. И хотя, Умберто или Оскар сейчас вряд ли тронет будущую мамочку, но Петями и Сережами они тоже называть детей не торопятся. Все больше мам, выбирая имя для ребенка, обращаются к церковному календарю и называют малыша по святцам. Ниже мы приведем наиболее подходящие имена для мальчиков, русские, красивые, современные, исходя из того, в каком месяце года он родился.

Читать дальше

Как оформить портфолио для начальных классов

Как оформить портфолио для начальных классов

Первый раз – в первый класс! Сколько дошколят и их родителей сейчас переживают эти волнительные месяцы! Впереди еще выпускной в детском саду, подготовка и сборы всего необходимого для школы, но это еще не все. Очень важно, чтобы, попав к новому классному руководителю, ребенок мог проявить себя и показать свои таланты.

Но часто дети начинают стесняться, робеть и не всегда готовы показать себя в новом коллективе во всей красе. Именно поэтому для будущих первоклассников, а затем и для более старших деток начальных классов рекомендуется составлять портфолио. Надеемся, что эта информация будет полезна родителям будущих первоклассников.

Читать дальше

Астено-невротический синдром у детей

Астено-невротический синдром у детей

Внешне ребенок выглядит практически здоровым, но несмотря на время суток, он очень утомлен. У малышей это состояние связано с раздражительностью, капризностью, плаксивостью. Дети постарше испытывают стрессовые состояния, агрессию переносят на близких, сверстников или на свои игрушки. Родители в панике. Что это, особенности проявления темперамента или нервное расстройство? Обо всем об этом мы и поговорим в этой теме.

Читать дальше

Как научить ребенка кататься на коньках

Как научить ребенка кататься на коньках

Коньки всегда были очень популярным видом спорта и активного отдыха у детей и взрослых. К тому же в некоторых спортивных секциях на момент записи крайне важно уметь хотя бы стоять на льду. Поэтому большинство родителей старается приучить ребенка к конькам. Но как это делать правильно, чтобы не отбить желание малыша к этому виду активности, мало кто знает. Поэтому и возникла идея, собрать опыт прогрессивных в том вопросе мам и пап и объединить его в практические советы на тему «как научить ребенка кататься на коньках». Ну, что ж, приступим.

Читать дальше

Ребенок ударился головой: на что обратить внимание

Ребенок ударился головой: на что обратить внимание

Маленькие дети очень подвижны, поэтому часто падают и ударяются головой. Череп малышей не настолько выносливый, как у взрослых, особенно до года, когда еще не закрылся родничок и кости могут сместиться от удара. Тогда даже незначительная травма может оказаться опасной. Да и в более взрослом возрасте ушибы головы могут иметь негативные последствия для детей.

Часто подобные травмы могут иметь неприятные и даже опасные последствия. В этой статье мы рассмотрим вопросы, касающиеся проблем, возникающих, если ребенок ударился головой и на что следует обратить внимание в первую очередь.

Читать дальше

Кашель у ребенка без температуры: чем лечить

Кашель у ребенка без температуры: чем лечить

Среди большинства детских заболеваний кашель является самым распространенным признаком. Обычно, его появление возникает на фоне вирусных и бактериальных инфекций и сопровождается другими симптомами ОРЗ. Но бывают случаи, когда ребенка мучит сильный кашель, но повышения температуры при этом не наблюдается. Является ли это состояние нормой, следует ли считать его проявлением заболевания органов дыхания и чем лечить кашель без температуры у ребенка, читайте в материалах этой статьи.

Читать дальше

1 … 66 67 68 69 70 … 85