Как приготовить брокколи и цветную капусту вкусно

Как приготовить брокколи и цветную капусту вкусно

Правильное питание стало настоящим бумом современного времени, и это правильно, ведь быть здоровым – это модно. Остается только понять, что значит правильно питаться и что можно и нужно готовить, чтобы получать от пищи и все полезное, и оставаться довольным ею. В первую очередь нужно подумать об овощах, ведь это тот самый сегмент пищевой пирамиды, которому отводится самое большое внимание. И разговор в данном случае пойдет о капусте.

Брокколи и цветная капуста – это, пожалуй, самые вкусные представители крестоцветных, и очень полезные продукты, которые могут использоваться как для правильного питания, так и для детского прикорма. Самое большое достоинство этих овощей в том, что они низкокалорийны и содержат в себе много полезных для организма компонентов. В материалах этой статьи мы расскажем, как можно приготовить цветную капусту и брокколи вкусно, чтобы при этом в продукте сохранились полезные вещества.

Читать дальше

Свежевыжатые соки: польза и вред, как принимать

Свежевыжатые соки: польза и вред, как принимать

Натуральные свежевыжатые соки стали популярным напитком, который пользуется спросом и у детей, и у взрослых. Считается, что в этом напитке есть все, что нужно для поддержания организма в хорошем состоянии: и витамины, и клетчатка. Некоторые люди устраивают себе специальные разгрузочные дни на свежевыжатые соках, кто-то сидит на подобных диетах. Насколько это полезно, есть ли вред от подобного употребления свежевыжатых соков и как правильно их принимать – об этом и пойдет речь.

Читать дальше

Безопасность ребенка дома: консультация для родителей

безопасность ребенка дома

К сожалению, статистика несчастных случаев с участием детей, которые находились даже под присмотром родителей, слишком велика. Именно такие ситуации заставляют задуматься о том, что следует быть немного внимательнее по отношению к своим детям. Заботливые родители просто обязаны знать правила, которые их чадо должно соблюдать, находясь дома. Именно дома, ребенок начинает свой путь, учится говорить и развивается, делает свои первые шаги, растет. Становясь подростком, он сосуществует вместе с взрослыми членами семьи. В то время, пока ребенок совсем мал и не может самостоятельно ходить, вероятность его безопасности выше, так как он не сможет причинить сам себе вреда.

Читать дальше

Техника безопасности на кухне

техника безопасности на кухне

Кухня в доме – это его сердце. Именно от кухни зависит, насколько уютным он будет, насколько приятно будет находиться в нем всей семье. В принципе, вопросы техники безопасности актуальны для любой семьи, а уж там, где есть дети, особенно. Действительно, это помещение хранит в себе множество опасностей для малышей: острые углы, кипяток, острые и горячие предметы, которые могу травмировать ребенка. Никто не призывает составить четкий список всех «можно» и «нельзя», но заранее предотвратить неприятности при эксплуатации этого помещения просто необходимо. О технике безопасности на кухне и пойдет речь в этой статье.

Читать дальше

Близнецы и двойняшки: в чем разница

Близнецы и двойняшки: в чем разница

Очень многие мамы и папы мечтают, чтобы в их семье появилось сразу несколько детей, т.е. детей-близнецов или детей-двойняшек. Некоторые родители при этом совершенно не понимают, чем различаются эти медицинские понятия. Оказывается, вся разница между двойняшками и близнецами заключается в самом механизме оплодотворения. Близняшки появляются на свет в результате оплодотворения всего одной яйцеклетки всего одним сперматозоидом. А вот двойняшки рождаются в результате оплодотворения нескольких яйцеклеток разными сперматозоидами. Чем отличаются близнецы от двойняшек, все подробности в материалах нашей статьи.

Читать дальше

Стоит ли делать татуировку

Стоит ли делать татуировку

Татуировка, иметь которую столь модно в наше время, представляет собой особый рисунок, наносящийся на тело человека при помощи специальной техники. Следует отметить, что краска, использующаяся для этого, наносится не на поверхность кожи, а под нее. Это обуславливает тот факт, что в идеале татуировка должна сохраниться у человека пожизненно, поэтому решение о ее нанесении следует принимать взвешенно и осознанно.

Читать дальше

Медотвод от прививок детям: причины

Медотвод от прививок детям: причины

В последние несколько лет предложение педиатра сделать ребенку профилактическую прививку вызывает у родителей, если не истерику, то панику точно. Тенденция к отказу от вакцинации увеличивается в геометрической прогрессии с каждым годом, прививки чаще либо проставляют в карточку за определенную плату, либо вообще оформляют медотовод. Первый вариант – проявление не этичного отношения родителей, как к медицинским работникам, так и к родителям других детей. Ведь не привитые дети чаще всего становятся источником инфекций, как неадаптированные и легко уязвимые вирусами. Второй – возможность отстрочить вакцинацию, если на то имеются объективные причины. О проплаченных медотводах мы не станем вести разговор, пусть эта тема останется пока открытой, а поговорим об истинных причинах, по которым детям могут дать отсрочку или освобождение от вакцинации.

Читать дальше

Замена полиса ОМС на полис нового образца

Замена полиса ОМС на полис нового образца

С 2017 года в ряде регионов России постепенно началась выдача полисов обязательного медицинского страхования нового образца. Они со временем полностью заменят все прежние. Новый полис ОМС выглядит как пластиковая карточка, соизмеримая по своему размеру с банковской и окрашенная в цвета российского триколора. Отличается ли этот последний вариант полиса от предыдущих по своему функционалу? Необходимо ли менять на него полисы старого образца? Где и как это можно сделать? Подробности далее.
Читать дальше

Техника безопасности в кабинете химии

техника безопасности в кабинете химии

Требования правил безопасности при работе на уроках химии в первую очередь направлены на снижение опасности во время лабораторных и практических работ. Факторы риска заключаются в термических и химических ожогах, отравлениях ядовитыми парами, порезами и поражением электрическим током. В связи с этим очень важно знание, понимание и неукоснительное выполнение требований инструкции по охране труда для кабинетов химии, не только преподавателем, но и всеми учащимися без исключения. О том, как вести себя в кабинете химии, читайте в материалах этой статьи.

Читать дальше

Как сделать драники из картошки: рецепт

Как сделать драники из картошки: рецепт

Драники, дранки, деруны, они же картофельные оладьи, картофельные блины, тертюхи, терчиники, латсек. Названий много, много стран, где принято есть оладьи из картофеля, но как бы то ни было, услышав одно из этих названий, то, которое более привычно слышать, результат всегда один: человек сразу же себе представляет гору свежих, горячих, что видно идущий пар от блюда, румяных драников, которые он готов сиюминутно съесть. А как иначе? Это блюдо детства, самой беззаботной и счастливой поры, когда и трава зеленее была, и солнце светило ярче, и драники готовились из того картофеля, который сами и вырастили. Ах, счастливая пора. Великолепное, но в то же время, простое, весьма, бюджетное блюдо, с которым справится даже неопытный кулинар.

Читать дальше

1 2 3 4 27